Über mich

Mit meinem Hund Milow durch die Wälder zu streifen und immer wieder Neues zu entdecken, ist für mich eine wunderbare Auszeit. 

Wonne. Ausgeglichenheit. Abhärtung. Gelassenheit. Lebensfreude. Gute Laune. Kraft. Zentriertheit. Selbstvertrauen. Konzentration. Naturverbundenheit.

Das alles verspüre ich nach einem ausgedehnten Waldbad.

Meine Erkenntnis möchte ich auch gerne an Dich weitergeben und Dir dabei helfen, ebenso zu Dir selbst zu finden, das tägliche Gedankenkarussell hinter Dir zu lassen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und ebenso gestärkt aus dem Wald wieder herauszutreten!